Meer informatie?

Vul hier uw gegevens en uw vraag in en wij nemen spoedig contact met u op om antwoord te geven op uw vraag of vragen. 

Meteen contact? Bel dan naar:  0597 413236

Rugscholing

Rugklachten zijn vaak het gevolg van een verkeerde werkhouding. Met een rugscholing leren werknemers om op een verantwoorde wijze de werkzaamheden te verrichten. De cursus is gericht op werknemers met rugbelastend werk, dit kan (zwaar) fysiek werk zijn, maar ook een ‘zittend beroep’. Aan de cursus wordt voorafgaand een inventarisatie gedaan van de specifieke problematiek binnen het bedrijf.

De cursus zelf bestaat uit 3 sessies:

Sessie 1:
Deze duurt totaal 2 uren (voor één persoon kan dit eventueel gesplitst worden in 2 x 1 uur)
en wordt verzorgd door de bedrijfsfysiotherapeut. Het maximaal aantal deelnemers is 30 personen.

Wat wordt er in deze sessie gedaan?
- Inventariserend vraaggesprek + lichamelijk onderzoek
- Scholing: kennis van de anatomie van het lichaam
- Ergonomie: optimale balans tussen belasting en belastbaarheid
- Uitleg norm voor gezond bewegen en de fitnorm

Sessie 2:
Deze duurt totaal 2 uren (bij 1 persoon volstaat 1 uur)
en wordt verzorgd door de bedrijfsfysiotherapeut. Het maximaal aantal deelnemers is 10-12 personen.

Wat wordt er in deze sessie gedaan?
- Houdings- en bewegingsbewustwording middels oefeningen, die men ook wordt geacht thuis door te nemen.
- Til- en verplaatsingstechnieken, deze zullen in de praktijk geoefend worden, zoveel mogelijk met materiaal wat gebruikt worden binnen het bedrijf.

Aan het eind van deze sessie zal aan een ieder gevraagd worden om met problemen te komen die men op de werkvloer tegen komt.

Sessie 3:
Deze duurt totaal 2 uren en deze sessie vindt bij voorkeur plaats op de werkvloer door de bedrijfsfysiotherapeut.
Het maximaal aantal deelnemers is 10-12 personen.

Tijdens deze sessie wordt het volgende behandeld:
Het geleerde kan in de praktijk worden geoefend en via brainstormsessies kan samen gezocht worden naar problemen waar een ieder tegen aan loopt op de werkvloer. Aan het eind van deze sessie zal aan de deelnemers gevraagd worden ok een evaluatieformulier in te vullen.

Van de totale tilcursus wordt een verslag gemaakt met daarin de uitkomsten, conclusies en aanbevelingen.


Ik wil graag van mijn klachten af!

Kunnen wij iets voor u betekenen, maak dan online een afspraakWilt u eerst meer informatie over rugscholing, neem dan contact met ons op.

 Uw zekerheid: Een afspraak begint altijd met een intake en bij twijfel consulteren wij uw huisarts.


Meer informatie?

Vraag hier informatie aan

Waarom PrengerHoekman?

  • Specialist voor iedere klacht
  • 6 vestigingen, dus altijd dichtbij en goed bereikbaar
  • Ook zonder verwijzing huisarts
  • Behandeling ook na 17:00 en op zaterdag (in Winschoten)
  • Afspraken met alle grote verzekeraars
  • Onze cliënten beoordelen onze zorg met een 8,8

Het laatste nieuws

Lees hier de meest recente wijzigingen vanaf dinsdag 12 januari 2021

Gepubliceerd op: 01-10-2020 11:39
Vanaf dinsdag 15 december 2020 t/m 2 februari 2021 zijn er maatregelen aangekondigd. Hieronder kunt u lezen welke maatregelen wij hanteren binnen de praktijk.

Gewijzigde openingstijden rondom de feestdagen 2020

Gepubliceerd op: 17-12-2020 11:27
In verband met de feestdagen hebben we een aantal wijzigingen in onze openingstijden: 

Bent u ook nog goed verzekerd voor fysiotherapie in 2021?

Gepubliceerd op: 12-11-2020 13:57
Ieder jaar kunt u veranderen van zorgverzekeraar. Controleer de voorwaarden van uw aanvullende verzekering én of wij voor 2021 met uw zorgverzekeraar goede afspraken he…

Onze samenwerkingspartners