Meer informatie?

Vul hier uw gegevens en uw vraag in en wij nemen spoedig contact met u op om antwoord te geven op uw vraag of vragen. 

Meteen contact? Bel dan naar: ļ‚˜ 0597 413236

Intake

Wilt u fitter worden of lekker bewegen en gezond blijven? Heeft u een specifiek doel voor ogen zoals gezond en fit het voorjaar in, de Nijmeegste vierdaagse lopen, of toewerken naar een ideaal gewicht? Sporten bij PrengerHoekman is dan zeker iets wat voor u.

De keuze binnen de muren van PrengerHoekman is groot. Individueel trainen op basis van Fysiofit of Medische Trainingstherapie (MTT) of kies voor een passende groepsles die wordt aangeboden door ons.

Om optimaal in te spelen op uw wensen en doelen bieden wij twee intakes aan. Een basis intake en een intake plus.

Wat houdt de intake in?

Basis intake: € 23,25

Een basis intake bestaat uit een afspraak voor het maken van een schema op maat. Hierbij wordt altijd rekening gehouden met uw wensen en doelen. Daarnaast krijgt u een uitleg over de apparaten en zult u wegwijs gemaakt worden binnen de oefenzaal van PrengerHoekman.

Intake plus: € 46,50

Een intake plus bestaat uit twee afspraken om tot een goed schema te komen.

Eerste afspraak:

  • Meten van gewicht, lengte en BMI.
  • Meten van saturatie en de rusthartslag
  • Meten van de heup- en tailleomvang
  • Uitvoeren van de conditietest: 6-minuten wandeltest of Astrand test
  • Uitvoeren van de Body Fit Scan

Tweede afspraak

  • Schema op maat n.a.v. de Body Fit Scan en conditietest
  • Uitvoeren grondoefening testen
  • Uitleg en rondleiding in de oefenzaal

Wat zijn de voordelen van een intake?

  • Een persoonlijk schema die nog beter aansluit op uw wensen en doelen.
  • Er kan vooraf rekening gehouden worden met eventuele klachten of problemen.
  • Er wordt vooraf kennis genomen van de situatie waarin u komt trainen.
  • Vooraf persoonlijk contact tussen sporter en trainer.

Meer informatie?

Wilt u meer informatie of aanmelden voor een basis intake of een intake plus? Dan kunt u contact opnemen met ons via het onderstaande formulier, telefoonnummer 0597 413236 of via info@prengerhoekman.nl


 


Ik wil graag van mijn klachten af!

Kunnen wij iets voor u betekenen, maak dan online een afspraakWilt u eerst meer informatie over intake, neem dan contact met ons op.

ļ€Œ Uw zekerheid: Een afspraak begint altijd met een intake en bij twijfel consulteren wij uw huisarts.


Meer informatie?

Vraag hier informatie aan

Waarom PrengerHoekman?

  • Specialist voor iedere klacht
  • 7 vestigingen, dus altijd dichtbij en goed bereikbaar
  • Ook zonder verwijzing huisarts
  • Behandeling ook na 17:00 en op zaterdag (in Winschoten)
  • Afspraken met alle grote verzekeraars
  • Onze cliënten beoordelen onze zorg met een 9,2

Het laatste nieuws

Feestdagen en openingstijden

Gepubliceerd op: 29-03-2021 15:56
De komende periode zijn er weer allerlei feestdagen. Hier onder de (aangepaste) openingstijden:

Samenwerking tussen kinderfysiotherapie en de podoloog van Schutrups Exloo werkt goed!

Gepubliceerd op: 25-03-2021 09:43
Onze kinderfysiotherapeut Matthijs en Podoloog Miranda van Schutrups Exloo werken graag samen. Bent u benieuwd wat de meerwaarde van deze samenwerking is? Matthijs legt het ui…

Blessures bij sporthervatting na de lockdown? Wij helpen je!

Gepubliceerd op: 15-03-2021 11:07
Blessures zijn niet altijd te voorkomen door de juiste voorbereiding en training. Ben je door je enkel gegaan, heb je een spierblessure of heb je een andere sport gerelateerde…

Onze samenwerkingspartners