Meer informatie?

Vul hier uw gegevens en uw vraag in en wij nemen spoedig contact met u op om antwoord te geven op uw vraag of vragen. 

Meteen contact? Bel dan naar:  0597 413236

SeniorenFit

Gezond en fit ouder worden? Dan is SeniorenFit bij PrengerHoekman iets voor u!

Regelmatig bewegen is niet alleen gezond,maar ook een leuke bezigheid. Wilt u gezellig op (eigen) niveau in een groep sporten met tijd voor een praatje en een kopje koffie na afloop? Dan is SeniorenFit iets voor u!

Onder begeleiding van onze gespecialiseerde instructeur werkt u (als 55+er) verantwoord aan uw conditie.
In de lessen worden gevarieerde oefeningen gedaan, vaak op muziek en in de vorm van een oefencircuit.

Door regelmatig te bewegen werkt u aan:

  • een betere conditie 
  • een sterker hart 
  • een betere nachtrust 
  • kleinere kans op botontkalking en gewrichtsslijtage 
  • een beter afweersysteem 
  • meer grip op een gezond gewicht

Reken er maar op dat alle spieren aan de beurt komen! Iets voor u?

Wanneer kunt u seniorenfit volgen bij PrengerHoekman?

De SeniorenFit training wordt wekelijks gegeven op:

Maandag van 11.00 tot 12.00 uur

Woensdag van 11.00 tot 12.00 uur

Wat zijn de kosten?

De kosten voor SeniorenFit zijn 25 euro per maand, inclusief deskundige begeleiding en een kop koffie na afloop van de les.
Instromen in de groep is mogelijk op elk moment. U bent altijd welkom om eerst 2 gratis proeflessen te volgen.

Wilt u graag meer informatie of aanmelden voor een gratis proefles? Dan kunt u hieronder uw gegevens achterlaten en dan nemen wij zo snel mogelijk contact met u op:




Flyer SeniorenFit


Ik wil graag van mijn klachten af!

Kunnen wij iets voor u betekenen, maak dan online een afspraakWilt u eerst meer informatie over seniorenfit, neem dan contact met ons op.

 Uw zekerheid: Een afspraak begint altijd met een intake en bij twijfel consulteren wij uw huisarts.


Meer informatie?

Vraag hier informatie aan

Waarom PrengerHoekman?

  • Specialist voor iedere klacht
  • 9 vestigingen, dus altijd dichtbij en goed bereikbaar
  • Ook zonder verwijzing huisarts
  • Behandeling ook na 17:00 en op zaterdag
  • Afspraken met alle grote verzekeraars
  • Onze cliënten beoordelen onze zorg met een 8,7

Het laatste nieuws

Gratis Oedeemspreekuur op elke 3e vrijdag van de maand!

Gepubliceerd op: 16-04-2018 09:56
De oedeemtherapeuten van PrengerHoekman Fysiotherapie verzorgen een GRATIS inloop- spreekuur oedeemtherapie op elke 3e vrijdag van de maand van 16:00 tot 17:00 uur.

Feestdagen en openingstijden

Gepubliceerd op: 19-04-2018 16:41
De komende periode zijn er weer allerlei feestdagen. Hier onder de (aangepaste) openingstijden:  

Nieuw vanaf 5 april 2018: Ouder en Kind Yoga

Gepubliceerd op: 05-04-2018 16:10
Nieuw bij PrengerHoekman:  Ouder en kind yoga voor peuters en kleuters!

Onze samenwerkingspartners