Meer informatie?

Vul hier uw gegevens en uw vraag in en wij nemen spoedig contact met u op om antwoord te geven op uw vraag of vragen. 

Meteen contact? Bel dan naar:  0597 413236

Leefstijlcoaching

Wat is leefstijlcoaching?

Leefstijl houdt letterlijk ‘manier van leven’ in. Iedereen heeft zijn/haar eigen manier van leven, maar is dit ook de juiste leefstijl om je gezond en fit te voelen? Een gezonde leefstijl wordt bepaald door de factoren:

  • Bewegen 
  • Roken 
  • Alcohol 
  • Voeding 
  • Stress.

Aan de hand van een analyse van deze factoren probeert de leefstijl coach samen met u, waar nodig, verbeteringen te bereiken. In 1 op 1 gesprekken worden adviezen gegeven over een gezonde leefstijl. Een mogelijk doel hierbij kan gewichtsverlies zijn. Daarnaast kunt u ook begeleiding krijgen bij het trainen in de fitnesszaal van PrengerHoekman.

Wanneer u klachten heeft aan uw lichaam en leefstijlcoaching wil combineren met trainen onder begeleiding van een fysiotherapeut, bent u bij PrengerHoekman aan het juiste adres.


Ik wil graag van mijn klachten af!

Kunnen wij iets voor u betekenen, maak dan online een afspraakWilt u eerst meer informatie over leefstijlcoaching, neem dan contact met ons op.

 Uw zekerheid: Een afspraak begint altijd met een intake en bij twijfel consulteren wij uw huisarts.


Meer informatie?

Vraag hier informatie aan

Waarom PrengerHoekman?

  • Specialist voor iedere klacht
  • 7 vestigingen, dus altijd dichtbij en goed bereikbaar
  • Ook zonder verwijzing huisarts
  • Behandeling ook na 17:00 en op zaterdag (in Winschoten)
  • Afspraken met alle grote verzekeraars
  • Onze cliënten beoordelen onze zorg met een 8,7

Het laatste nieuws

Hoe doe je dat? Workshop voor mantelzorgers

Gepubliceerd op: 11-12-2018 16:07
Op donderdag 24 januari 2019 geeft PrengerHoekman een workshop aan mantelzorgers in de Boschpoort, aan het Boschplein 2 in Winschoten. De workshop duurt van 13.00 tot 16.00 uu…

Cursus 'In Balans' voorkomt vallen!

Gepubliceerd op: 10-12-2018 12:00
Wist je dat één op de drie 65-plussers minimaal 1x per jaar valt? 30% dus!  Gelukkig kan de kans op vallen verminderd worden. Uit onderzoek is gebleken dat …

Gewijzigde openingstijden i.v.m. de feestdagen

Gepubliceerd op: 10-12-2018 08:00
 

Onze samenwerkingspartners